Nous voici donc tous partis pour PARIS et le bois de Vincennes avec Clément et Sofiane, les deux heureux élus. Nous arrivons à l’INSEP dans la matinée pour nous installer dans de superbes chambres donnant sur le parc et plus particulièrement la piste d’athlé.

Marc DALLENBACH, accompagné de Sébastien TABARD et Nicolas RIFAUT, nous accueillent dans la salle en sous-sol dédiée au tir à l’arc. Après un bon repas au self, nous repartons aussitôt et tous les jeunes se lancent dans un échauffement digne de ce nom. Aussitôt les arcs montés, les jeunes « débutants » commencent à tirer sur les fameuses cibles mousses DANAGE qui sont installées à 4 mètres des jeunes archers.

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16 clubs sur 18 ont fait le déplacement et après avoir parlé avec la plupart des entraîneurs, aucun ne regrettera ce week-end malgré un programme chargé. Nous retrouvons les coachs des gros Teams, comme Boé, Cannes, Compiègne, Rennes et d’autres mais également les clubs plus modestes comme Challans, Falaise et nous-mêmes qui restons les grands bénéficiaires de ces rendez-vous.

L’âge des jeunes présents s’échelonne entre 8 et 14 ans mais le souhait de la fédération était que tous font du tir à l’arc depuis le mois de septembre 2011. Tous les jeunes présents n’ont peut être pas été choisis selon les mêmes critères mais celui de la motivation ressortait chez chacun des 32 jeunes archers.

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Durant les 2 h 30 de tir, tous les jeunes archers sont passés sous l’appareil photo de Marc pour mémoriser les deux axes principaux de la mise en application pour tirer une flèche, l’axe frontal et sagittal ainsi que l’alignement du bassin et des épaules. En conclusion, la posture.

Durant tout l’après-midi, nous discuterons avec les entraîneurs de pôle et Marc à propos de l’importance des différents aspects de la posture. Nous avons la surprise de voir arriver Gaël Prévost que nous présentons à tous les jeunes et qui se feront un plaisir de poser pour une photo souvenir. Il ressortira de Gaël une grande gentillesse et un grand professionnalisme.

A la suite de l’entraînement, pendant que nous débrieferons avec les cadres de l’INSEP, Gaël sera chargé d’emmener nos jeunes archers voir un film.

Commentaire de salie001 (04/03/2019 10:44) : Merci pour ces bons moments sur votre blog. Je suis souvent au poste pour regarder (encore et toujours) ces merveilleux articles que vous partagé. Vraiment très intéressant. Bonne continuation à vous ! voyance mail gratuit

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C’est dans une autre salle affectée au tir à l’arc que nous aurons loisir de décortiquer l’état postural sous tous les angles. Nous découvrons sur les vidéos faites de nos jeunes, les points à améliorer mais aussi favoriser la traction et diminuer les contractures musculaires. Une discussion avec Gaël m’apprendra qu’il est passé de 1500 à 2000 flèches/semaines sans aucune contrainte en améliorant les points techniques de la posture et du bloc avant (que nous verrons le lendemain).

Une visite afin de découvrir l’INSEP a même été prévue et c’est tous ensemble que nous visitons successivement les superbes installations des différents sports. L’INSEP est en partie en travaux sur différentes disciplines et le tir à l’arc devrait avoir toute sa place pour un bâtiment ainsi qu’un terrain parfaitement adapté à notre sport.

Fin des travaux au printemps 2013, juste avant la finale de la coupe du monde qui se déroulera à PARIS.

Commentaire de salie001 (04/03/2019 10:45) : Vraiment agréable ce site et en plus il est complet et simple en recherche. Je t’en remercie beaucoup pour ces moments de détente . voyance mail gratuite

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Mercredi 29 février, hé oui année bisextile oblige, les couleurs de Dinan ont brillées au championnat départemental UNSS. Etaient représentés  :

LA FONTAINE DES EAUX en catégorie lycée exellence avec Pierre AVIZE, Arthur BEJOT, Thomas DODD et Cyril RAULT.

Le collège BROUSSAIS qui présentait pour sa première participation Titouan LE DREZEN, Gaël LEDIER, Grégoire MASSARD et Baptiste LANTHAUME.

Le college Roger VERCEL, lui aussi pour sa première participation, présentait Manon AFFAGARD, Clara BOULIS VALENCE, Simon RENAULT et Elise SHEPHERD.

Au classement par équipe, les trois établissements de DINAN arriveront en première position. En individuel, Thomas prend la première place suivi de Cyril et Gaël pour la troisième place juste devant Arthur. La catégorie Collège est remportée par Elise qui ne laisse pas échapper son premier titre UNSS. Elle aura su rester sereine jusqu'à la dernière flèche de barrage contre Suzy du collège THALASSA d'ERQUY.

C'est un magnifique spectacle très bien organisé par Philippe THONARD que nous ont donné les collégiens ainsi que les lycéens.

Prochain-rendez vous le mercredi 4 avril pour le championnat académique qui se déroulera également à FREHEL. Ce championnat sera qualificatif pour le championnat de FRANCE qui sera organisé également par Philippe le mercredi 9 mai à Saint-Brieuc. Réservez dès à présent cette date pour venir profiter du spectacle et encourager les bretons.

Commentaire de salie001 (04/03/2019 10:46) : Coucou, votre blog est trop magnifique ! Je viens tous les jours et cela me plait beaucoup!!! Merci et bonne continuation ! voyance Email gratuit

Commentaire de coeurdorizon (27/06/2019 09:04) : J’aime beaucoup ton article, je le trouve très bien écrit et structuré cela change car on a pas souvent l’occasion de voir ce genre d’article. voyance email amour http://coeurdorizon.vip-blog.com/

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